很多人喜歡下班之后去運(yùn)動(dòng)一下，健身館鍛煉、公園夜跑和朋友打打籃球、羽毛球運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)，以保持健康生活。

朱先生就是一名熱愛(ài)運(yùn)動(dòng)的小伙，每周都要到健身房鍛煉兩個(gè)小時(shí)。可是在最近的一場(chǎng)鍛煉中，他的右眼不幸“網(wǎng)脫了”，本以為休息一下就沒(méi)事了，不料卻出了大事……

朱先生一開(kāi)始右眼出現(xiàn)黑影跳動(dòng)，覺(jué)得可能是因?yàn)殄憻拸?qiáng)度太大造成的，眼睛不會(huì)有多大問(wèn)題，直到右眼前面是一片霧蒙蒙的，局部還有固定黑影遮擋的感覺(jué)，朱先生才趕忙去醫(yī)院檢查。

一番檢查之后，可把朱先生給嚇壞了，南京愛(ài)爾眼科醫(yī)院眼底病科江天章主任說(shuō)：“右眼視網(wǎng)膜上破了一個(gè)大洞，出血，引起了大范圍視網(wǎng)膜脫離，險(xiǎn)些累及黃斑區(qū)，而黃斑區(qū)又是眼睛視覺(jué)最重要的地方，需要馬上通過(guò)手術(shù)治療。”

視網(wǎng)膜脫落若沒(méi)有及時(shí)處理還可能產(chǎn)生嚴(yán)重后果

因?yàn)橐暰W(wǎng)膜是一個(gè)神經(jīng)組織，它在脫落以后如果錯(cuò)過(guò)了早期最佳的治療期，就會(huì)導(dǎo)致視力的急劇下降，尤其是當(dāng)視網(wǎng)膜脫落到黃斑區(qū)的時(shí)候，如果沒(méi)有及時(shí)手術(shù)復(fù)位，那么它造成的這種視力損害將是不可逆的。

像朱先生這種情況，若視網(wǎng)膜脫離累及黃斑區(qū)，他的視力就可能降到只能看到手指或者只是眼前的一些晃動(dòng)。甚至再嚴(yán)重的話，就只剩下光感。如果不治療最終可能失明，甚至出現(xiàn)眼球萎縮等一系列變化。

運(yùn)動(dòng)健身前建議進(jìn)行眼底檢查

近日，朱先生手術(shù)順利完成，視網(wǎng)膜也復(fù)位成功。原來(lái)，朱先生右眼是高度近視，南京愛(ài)爾江天章主任表示：“運(yùn)動(dòng)健身及做劇烈運(yùn)動(dòng)前，建議大家先進(jìn)行眼底檢查，尤其是高度近視的人群。”

對(duì)于高度近視者來(lái)說(shuō)，他們的視網(wǎng)膜相對(duì)脆弱，甚至視網(wǎng)膜本身就可能存在破損。高度近視眼的人，往往會(huì)引起玻璃體的改變，眼底更常會(huì)出現(xiàn)病理性的改變。在一般情況下，眼睛是不會(huì)出現(xiàn)視網(wǎng)膜脫落的，而外傷或者激烈的運(yùn)動(dòng)、碰撞等誘發(fā)因素，作用于它原來(lái)的一些眼底病變基礎(chǔ)之上，才導(dǎo)致視網(wǎng)膜脫落。所以，高度近視者進(jìn)行健身、劇烈運(yùn)動(dòng)前，最好進(jìn)行眼底檢查，以及時(shí)發(fā)現(xiàn)眼底病變，預(yù)防視網(wǎng)膜脫落。

專家建議，高度近視的人，一定要養(yǎng)成定期檢查眼底的習(xí)慣，其次就是要保護(hù)眼表，日常生活防止用眼疲勞。如果發(fā)現(xiàn)視網(wǎng)膜脫離，不要過(guò)度驚慌

，應(yīng)該立即前往專業(yè)眼科醫(yī)院就診，越早治療，手術(shù)成功率越高恢復(fù)越好。

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