股指期貨通常是指股票價格指數期貨，是簡單的稱為期指，其主要存在形式是以股價指數為主體的標準化期貨合約。這份合同的主要內容是雙方約定在將來某一天，然后根據股票指數的大小，將標的指數進行買賣，到期后，通過現金結清交割。

股指期貨交易方法主要有以下幾點：

一是，在股指期貨經驗并不豐富的時候，投資者最好先找一家模擬試探一下，最好先了解一下股指期貨的交易規則，學會怎么看市場行情，如何交割等，為將來真正的做盤做準備。

二是，股票指數的交易時間每交易日都有九點三十分開市，最好在開市后不做任何操作，先了解大致的交易方向，看看今天的行情是漲是跌還是跌，或者是震蕩市場，贏家是多頭還是空頭，在了解清楚之后，再決定一個好的交易策略，只有經過謹慎的分析之后，才能知道今天是漲是跌還是跌，市場中的贏家是贏家還是空頭。

三是，股指期貨就是期貨合約，買賣方向非常重要，買賣方向也是很多股票投資者在第一次做期貨交易時會弄錯的，期貨有多頭和空頭兩種頭寸，在交易上可以開倉和平倉，平倉也分為平當日頭寸和往日頭寸。

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